Luentoja yrityksille, ryhmille, TYHY-päiviin, messuille…
Kaipaatteko uudenlaisia näkökulmia? Keskustelun herättämistä, oivalluksia ja asiantuntemusta, ehkä hyvinvointiakin?
#tietoisuus #todellisuus #hypertodellisuus #simulaatioteoria #kvanttifysiikka #modernifysiikka #muutos #itsensäkehittäminen #luovuus #energia #itsensäjohtaminen #energiahoidot #hyvinvointi #mindfulness #reiki
Olen luennoinut vuodesta 2014 lähtien kirjoistani ja mm. allaolevista aiheista. Olen luennoinut mm. yritysten kokoustiloissa, auditorioissa, Finlandia-talolla, Tampere-talolla, Haikon kartanossa, hotelleissa, messuilla, markkinoilla, joogatiloissa, kyläkouluilla LIVE-tapahtumissa ja toisinaan netin kautta. Joskus luennoin tapahtumissa tutkijoiden, tohtoreiden ja professoreiden kanssa, toisinaan stand up -koomikoiden, taikureiden ja shamaanien. Yhdistän työssäni tiedettä ja myös henkisyyttä – objektiivista tietoa ja myös subjektiivista kokemista.
Ota yhteyttä, niin katsotaan miten voisin parhaiten auttaa juuri teitä! Alla joitakin esimerkkejä luennoista. Syksyllä 2023 ilmestyy uusi kirjani vedestä, otathan jo yhteyttä, jos haluaisit minut puhumaan syksyllä 2023 tai keväällä 2024 kirjaan liittyen.
MINDFULNESS (45min – 1,5h)
“Break free from the patterns that bind you “
Kykyä pysähtyä ja olla läsnä tässä hetkessä voi olla ensimmäinen askel moniin oivalluksiin. Luento koostuu johdannosta Mindfulnessiin ja sen hyötyihin ja harjoittamiseen sekä keskeisimmistä Mindfulness-harjoituksista. Käsiteltäviä aiheita voivat olla mm.:
- Mitä Mindfulness ja tietoisuustaidot ovat? Miksi niissä tulisi kehittyä? Ajankohtaisia tutkimustuloksia ja kokemuksia
- Kokemuksia Mindfulnessin harjoittamisesta eri tilanteissa
- Harjoituksia, mm. hengitysmeditaatio, kehomeditaatiosta, Qi Gong ym. Mindfulness-tyyppiset menetelmät
- Miten saada Mindfulnessin harjoittamisesta jokapäiväinen käytäntö ja miten jatkaa tästä eteenpäin?
- Johanna kertoo kokemuksistaan ja siitä miten saada harjoitukset osaksi jokapäiväistä elämää. Mitä harjoituksia Johanna käyttää itse jatkuvasti arjessaan?
TODELLISUUS JA HYVINVOINTI – Luommeko todellisuutemme? (1,5h)
“Reality is only an illusion, though a very persistent one. – Albert Einstein”
Olet ehkä kuullut sanottavan “ajatuksesi ja tunteesi luovat todellisuutesi. Mitä tiede sanoo tähän ja jos näin on, miten tehdä tätä käytännössä? Luento, jolla mennään yhä syvemmälle niihin syihin, jotka saavat meissä ja ajattelussamme aikaan perustavia muutoksia. Hyvinvoinnin ja tavoitteiden luominen saattaa vaatia oman todellisuuskäsityksen laajentamista. Hypertodellisuus -kirjan kirjoittamisen aikana tehtyjä oivalluksia todellisuudesta ja hyvinvoinnista.
TYÖKALUJA ARJEN JA TYÖELÄMÄN MUUTOKSIIN (45 min – 1,5h)
“The only thing that is constant is change. Change is an opportunity to grow.”
Luento, josta saat työkaluja sekä työelämän että arjen muutoksiin. Opit ymmärtämään muutosprosessia ja löytämään uudenlaisia näkökulmia muutoksessa. Parhaimmillaan muutos on kasvua ja myös matka parempaan ymmärrykseen itsestä ja omista kyvyistä. Harjoituksissa opit keinoja, joilla valmentaa itseäsi kohti tavoitteita, ottaa muutosta hallintaan ja samalla myös edistää omaa jaksamista. Käsiteltäviä aiheita voivat olla mm.:
- Tietoisen ja tiedostamattoman mielen rooli muutoksessa
- Mihin ainakin on mahdollista vaikuttaa
- Miten mielikuvat ja tunteet voivat olla avuksi muutoksessa (harjoitus)
- Miten ”mentaalivalmentaa” itseään muutoksessa
HYPERTODELLISUUS (45 min – 1,5h)
- Miten suhtautua elämään ja sen haasteisiin? Ovatko ne todellisia?
- Mitä me todella tiedämme todellisuudesta? Voiko moderni fysiikka auttaa meitä ymmärtämään? Minkälaisen maailmankuvan se meille muovaa?
- Mikä yhteys todellisuudella ja tietoisuudella on?
- Elämmekö simulaatiossa?
FT Johanna Blomqvist sukeltaa tällä luennolla todellisuuden kysymykseen, aiheeseen joka on kiinnostanut häntä jo lapsuudesta. Halu ymmärtää maailmaa, todellisuutta ja kaiken tarkoitusta on vienyt hänet myös tieteen rajamaille ja aiheisiin, joita fyysikon kovin usein eivät lähesty.
Luennolla hän kertoo Hypertodellisuus-kirjastaan, todellisuuden luonteesta ja hypoteeseista joilla selittää todellisuutta. Todellisuutemme näyttäisi olevan aivan erilainen kuin materialistinen maailmankuva, jonka mukaan elämme ehdottaa.
FYYSIKON MATKA MIELEEN JA PARANEMISEEN (45 min – 1,5h)
- Mitä on energiahoitojen “energia”?
- Mitä tiede voi sanoa energiahoidoista?
- Mitä tutkimuksia on tehty energiahoitoihin liittyen?
- Mitä energiahoidot voisivat antaa minulle?
Luento perustuu Johannan kirjaan “Kvanttifysiikasta energiahoitoihin – Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen.”
Energiahoitoihin tutustuttuaan FT Johanna Blomqvist halusi löytää vastauksia kysymyksiinsä. Luennolla tarkastellaan aiheesta tehtyjä tutkimuksia, kvanttifysiikkaa, sekä mieltä ja tietoisuutta. Johanna kertoo energiahoidoista, havainnoistaan ja yllättävistäkin kokemuksista. Mitä tästä voimme oppia?
ITSEHOITO JA JAKSAMINEN – Reiki hyvinvoinnin apuna (45 min – 1,5h)
Reiki on japanilainen sisäisen kasvun ja hyvinvoinnin menetelmä, jonka kokosi yhteen 1920-luvulla japanilainen opettaja Mikao Usui. Viimeisen sadan vuoden aikana Reiki on levinnyt ympäri maailman ja se on yksi ainutlaatuisimpia hyvinvoinnin työkaluja, joka auttaa viemään huomion omaan kehoon, mieleen, ajatuksiin, ajattelumalleihin ja myös tunteisiin. Reiki on tietoisuustaitoja ja monelle avuksi myös mielen hiljentämiseen ja meditaatioon, parempaan ymmärrykseen omasta itsestä.
Ohjelma sisältää lyhyen johdannon Reikiin, harjoituksia joilla opetellaan tunnistamaan ja kasvattamaan “energiaa” eli Qi:tä ja opetellaan itsehoitotekniikkaa.
Palautetta yritysluennoista
“Suhtauduin mindfulness-sessioon varautuneesti, mutta loppujen lopuksi se oli paljon syvempi kokemus kuin olisin uskaltanut edes odottaa.”
-Energia-alan yrityksen miesvaltaisesta ryhmästä
“Hyvinvointipäivä jonka eväät kantavat pidempään! Tunti innosti aloittamaan työpaikallamme säännölliset harjoitukset!”
-Elintarvikealan yrityksen koulutuspäivästä
“Ohjauksessa mielen hiljentäminen oli helppoa, ja kiitos hyvistä neuvoista miten jatkaa itsenäisesti. Pyrin ottamaan käyttöön!”
-Yhdistyksen kokouspäivän jälkeinen palaute
“Oli minulle uusi tuttavuus. Yllätti miten harjoitukset vaikuttivat: kokouspäivän jälkeinen väsymys katosi. Hyvä mieli kantoi vielä pitkään!
-Pankin koulutuspäivän ryhmästä
“Halusimme herätellä porukkaamme hyvinvointiteemaan “Työkaluja omaan jaksamiseen” -luennolla, ja Johanna fyysikkona osasi nostaa juuri niitä oikeita asioita esiin, joka todella herätti.
Saatiin kyllä paljon ajateltavaa! Ja myös työkaluja! Kiitos!”
-Elintarvikealan miesvaltaisesta ryhmästä
“Kiitos Työkaluja muutokseen -luennosta, se avasi silmiä! Mielellään olisimme jatkaneet vielä harjoituksien kanssa TYHY-päivämme iltapäivänkin, mutta oltiin ehditty jo sopia muuta. Lämmin kiitos vielä!”
-Opetusalan ammattilainen TYHY-päivästä
“Johannan kahden luennon ja harjoitusten paketti kuntoremonttiryhmällemme oli silmiä avaava. Ensi kertaa aloin ymmärtää mihin minun pitää keskittyä, jotta saan muutoksen toteutumaan, ja nyt uskon että jopa kykenen siinä!
-Kunnan työntekijöiden kuntoremonttiryhmästä